ما هي متلازمة آلام اللفافة العضلية؟
متلازمة ألم اللفافة العضلية هي حالة ألم مزمن تؤثر على الأنسجة الرخوة أو اللفافة التي تربط العضلات. بدلاً من التسبب في ألم مباشر ، تسبب متلازمة ألم اللفافة العضلية شيئًا يسمى الألم الرجيع. يتم إحالة الألم عندما تصبح أجزاء غير مرتبطة من الجسم مؤلمة بسبب الضغط على النقاط الحساسة في العضلات. تُعرف هذه النقاط الحساسة أيضًا باسم نقاط الزناد. بالإضافة إلى الألم في الأنسجة العضلية ، يمكن أن تسبب متلازمة ألم اللفافة العضلية الأعراض التالية:
- تشنجات
- صعوبة النوم
- الغثيان
- الوخز
كيف يتم علاج متلازمة آلام اللفافة العضلية؟
يمكن علاج معظم أعراض متلازمة ألم اللفافة العضلية باستخدام تقنيات الرعاية الذاتية أو العلاجات اللطيفة مثل العلاج بالتدليك والعلاج الحراري والعلاج الطبيعي. ومع ذلك ، إذا كانت هذه العلاجات غير قادرة على تحقيق الراحة المطلوبة ، فقد يختار المرضى متابعة العلاج الإضافي. في مركز Alimran الطبي ، نوصي كثيرًا
العلاج الفيزيائي (العلاج الطبيعي)
- التحفيز الكهربائي
- المعالجة بالموجات الطويلة والقصيرة
- الليزر البارد
- المعالجة بالمجات فوق الصوتية (السونار)
- تمارين رياضية
تقويم العمود الفقري
حقن الستيرود
- حقن نقاط الزناد لمتلازمة آلام اللفافة العضلية. تجبر هذه الحقن عضلات الجسم على الاسترخاء ، مما يساعد في تخفيف العديد من أعراض متلازمة ألم اللفافة العضلية. يمكن أن توفر حقن نقطة الزناد أيضًا تسكينًا قصير المدى للألم ، حيث تشتمل هذه الحقن على مخدر.
- حقن فوق الجافية
