ماهو مرض الروماتويد
هو مرض مناعي والتهاب مزمن يؤدي الى اعاقه تغيرات في مفاصل الجسم هو اكثر في النساء عن الرجال بنسبة 1:2 يحدث بعد سلسله تغييرات في العظم والغضروف والرباط والاوتار بالإضافة الى الشعيرات الدموية المغذية لها
اعراض المرض
- الم في المفاصل والعضلات
- الم عند الحركة
- تحدد الحركة
- تورم المفصل والاحمرار
- اعراض أخرى في الجسم خارج المفصل
- تغير في شكل المفصل يؤدي الى تغيرات في الحركة والمشي
العلاج الدوائي
- علاج دوائي غير ستيرويدي
- العلاج الكيميائي
- العلاج البايولوجي
- السيتدويدات
العلاج الطبيعي
بعد الفحص الدقيق لوضع الجسم وتقييم لقوة العضلات وقياس مدى حركة المفصل توضع اهداف العلاج الطبيعي والتي تشمل
حماية المفصل من زيادة الضرر
- تقليل الألم
- منع حدوث تشوهات
- زيادة مرونة وقوة المفصل
- زيادة اللياقة الصحية بشكل عام
ماذا تقدم عيادتنا لكم في هذه المجال :
- علاج الحرارة والبرودة على حسب درجة ضرر المفصل وشدة التاثير
- التحفيز الكهربائي لتقليل التهاب المفصل
- تقليل التشنج العضلي
- تقوية العظم والغضروف
- بواسطة TENS او IFT
- علاج الليزر والموجات فوق الصوتية لتصحيح تشوهات المفصل في المراحل الأولى منه
- علاجات أخرى (الابر الصينية كعلاج بديل للالم التليف العضلي وضغط العصب في نقاط محددة )
- علاجات الاسترخاء بجهاز خاص tDCS يتضمن مرور تيار كهربائي ضعيف جدا ( بالمايكرو ) لتقليل التوتر العصبي الذي يحدث للإنسان عند الألم ويحسن معدلات وكيفية النوم
- المساند والأجهزة التعويضية تستعمل الاربطة الضاغطة للأطراف العلوية او السفلية وأجهزة لمساعدة المفصل على الحركة بصورة طبيعية لها دور فعال ومهم في تقليل الاعراض وتشوهات المفصل
التمارين وتقسم الى قسمين
- تمارين خاصة في حالة نشاط المرض ينصح باجراءها مرة باليوم على الأقل بهدوء وضمن مدى حركة المفصل تتميز باستعمال تمارين التقلص الثابتة للعضلة بدون تحريك المفصل للمحافظة على قوة العضلة بلا تاثير سلبي على التهاب المفصل
- تمارين في حالة استقرار الحالة من الممكن زيادة معدل التمرين ليتضمن تمارين المقاومة البسيطة كالسباحة والمشي للمحافظة على صحة القلب والشرايين كذلك تمارين الانبساط للمفاصل التي ستعاني من التمدد كالركبتين والكاحلين
نصائح عامة
- محاولة عدم البقاء بوضعية واحدة لفترة طويلة
- القيام بتمارين التوازن مع تتخللها الراحة وهذه الراحة يجب ان تاتي بمرحلة ماقبل الم وضعف العضلات
- تعديلات ضرورية في أماكن الجلوس كالكرسي في العمل والمنزل
- التقليل من عدد مرات استعمال السلم لاقل عدد ممكن
