الكتف المتجمد

الكتف المتجمد المعروف أيضا باسم التهاب المحفظة اللاصق هو حالة مؤلمة جدا والمنهكة من الكتف والتي يمكن أن تأخذ ما يقرب من 18 أشهر للشفاء. خلال هذا الوقت، هناك حاجة إلى العلاج الطبيعي للمساعدة في تحسين والحفاظ على حركة الكتف. ويتميز الكتف المتجمد بالتيبس والألم كما ان الحركات مثل الوصول إلى أعلى ارتفاع الكتف، ورمي الكرة لتصل إلى يدك وراء ظهرك أو وضعت على حزام المقعد يصبح من الصعب على نحو متزايد. هناك حوالي 20٪ من هؤلاء الذين يصابون الكتف المتجمدة تطوير تجميد الكتف في الكتف الآخر في مرحلة ما في المستقبل.

هناك مراحل في الكتف المتجمد:

1) التجميد: تتميز آلام في جميع أنحاء الكتف في البداية، تليها الفقدان التدريجي من مجموعة من الحركة.

2) مجمدة -الحد الأدنى من الألم، مع عدم وجود مزيد من الخسائر واستعادة النطاق

3) الذوبان – بدأ العودة إلى النطاقات العادية

 

 

 

كبسولة الكتف تصبح ملتهبة ويبدأ في تقليص تسبب قيود في حركات الكتف. هذا الحالة هي مؤلمة جدا ويمكن أن يسبب الكثير من الاضطراب في الأنشطة اليومية مثل تنظيف الأسنان، التغذية باستخدام كتفك يمكن أن تصبح مؤلمة جدا. ليس هناك من سبب بالضبط لماذا بعض الناس يصابون الكتف المتجمدة. ومع ذلك، هناك بعض الأبحاث تشير إلى أن الفئات العمرية 35-50 عاما هم أكثر عرضة. أولئك الذين لديهم تاريخ من الصدمة الكتف أو عملية جراحية في الكتف، الذين يعانون من مرض السكري، وفرط نشاط الغدة الدرقية، وأمراض المناعة الذاتية، وظروف التهابات، في النشاط من الكتف هي أيضا أكثر عرضة.

العلاج لتجميد الكتف يعتمد على المرحلة التي فيها. تخفيف الألم عن طريق التقنيات الحديثة بما في ذلك تحريك الكتف، استرخاء العضلات، والوخز بالإبر الجافة، علم الحركة بالشريط المطاط، المعالجة بالأوزون وتجميد عصب الكتف يمكن أن تساعد لتخفيف الألآم في هذه المرحلة التهاب المؤلمة

 كما يبدأ الكتف إلى ذوبان الجليد وتمتد على فرصة أفضل ما لديكم من العودة السريعة إلى حركة الكتف الكاملة. هناك تمارين التقوية للسيطرة والحفاظ على نطاق الحركة يجب القيام بها.